ペニス増大サプリおすすめ厳選10選！人気商品の効果や料金を比較

男性なら、誰しも自分のペニスに自信を持ちたいところ。

「あと少しペニスを大きくして男としての自信を持ちたい」「女性を満足させるセックスをしたい」などペニスに関する悩みを抱えている方は多いです。

そんな悩みを解決するのに役立つのが、「増大サプリ」です。

自慢のペニスを手に入れられると注目されていますが、種類が多すぎてどれを試したらいいかわからないですよね。

本記事ではおすすめペニス増大サプリ10選を比較していきます。

ペニス増大サプリを選ぶときにチェックすべきことも解説するので、自分に合う商品を選ぶ際の参考にしてみてください。

女性の理想のペニスの大きさは？

実際どのぐらいのサイズが理想なのかわからないという方も多いでしょう。

ペニス増大を目指すなら、具体的な目標のサイズをハッキリさせておきたいですよね。

では、女性が理想としているペニスの大きさと、日本人男性のペニスの大きさの平均を比較してみましょう。

15cm以上ないと物足りません！「小さいよりは、大きいほうがいい」という、女子の本音が見え隠れする結果に。

引用：理想は15cm!?みんなのSEX事情を大調査【ViVi SEX白書2018】 | ViVi

SNSで1,294人の女性を対象にしたこちらのアンケート調査では、理想のペニスの長さは15cmという結果となりました。

日本人男性のペニスの平均サイズ　ペニス全体の長さ　13.56cm

参考：日本人の平均ペニスサイズが明らかに！ | TENGA FITTING（テンガフィッティング）

一方、50万人の男性のデータから調査した結果、日本人男性のペニス全体の長さ平均は13.56cmということが明らかになりました。

あくまで平均のデータになりますが、「これぐらい大きくすればいいのか！」という目安にはなったのではないでしょうか。

13cm〜15cmを目指すことを1つの基準としておくといいでしょう。

てっとり早くペニス増大をするには、クリニックで手術をするとい手段もありますが、あまりおすすめはできません。

全員が成功するわけではないうえに、手術費用が高額だからです。ペニスの状態にもよりますが、総額60万円〜80万円が相場となっています。

焦ってペニス増大を試みると、思わぬリスクを抱えてしまう可能性もあるのです。

安全にペニス増大を目指すなら、やはりペニス増大サプリを使ってみるのがおすすめ！
低価格で気軽に、リスクも少なくペニス増大を目指せます。

ペニス増大サプリでペニスに作用する理由

一般的に、増大サプリの価格の相場は1ヶ月分で12,000円前後です。

増大手術に比べてかなり安価ですが、「そんなうまい話があるのか？」と疑問に思ってしまいますよね。

ここでは、増大サプリでペニスが大きくなる理由について説明します。

増大サプリには、基本的に以下の3つの成分が含まれています。

この3つの成分を同時に摂取して、力強い勃起を繰り返すことでペニス全体の増大が期待できるという仕組みです。

有効成分の相乗効果を利用することで、より効果的にペニス増大に近づけます。

この3つの成分が含まれている増大サプリが期待できますね。

また、増大サプリでペニスが大きくなる仕組みを知っておくことで、増大サプリ選びにも役立つので頭に入れておきましょう。

ペニス増大サプリ選び方3つのポイント

ペニス増大サプリの仕組みについて理解が深まったところで、選ぶときのポイントについて解説します。

粗悪な増大サプリが販売されているのも事実なので、失敗を防ぐための参考にしてくださいね。

①国産で安全性が高い商品を選ぶ

外国産の増大サプリは、健康被害を及ぼす成分が含まれていることがあります。

実際に、ペニス増大に有効な成分がほとんど含まれていない偽物も存在するので注意が必要です。

安全で優良な増大サプリを選ぶなら、まずは国産の商品に絞ることが大前提と言えます。

さらに、「GMP認定工場」で生産されているとより安心です。GMP認定工場とは、簡潔にまとめると安全で高品質な商品を製造していることが認められた工場のことを指します。

GMP認定を受けるには、厳しい審査をくぐりぬける必要があります。ずさんな管理状態や、低品質な商品を製造している工場は認定を受けられません。

つまり、GMP認定工場で製造されていれば、まず粗悪品に当たることはないのです。

優良品を製造しているという証明なので、注目しておきたいポイントです。

他にも、安全性を確認をするには放射線検査や微生物検査を行っているか、アレルギー物質について公表しているかという点をチェックしておくといいです。

健康被害がないことがわかるので、安心して摂取できる増大サプリを見つける手がかりになります。

②返金保証制度があってお財布に優しいものを選ぶ

返金保証制度を採用している商品は、効果や品質に自信があるものが多いです。

返金保証制度があっても販売を続けられるのは、実際に効果を実感できている人が多いことを裏付ける証拠になるからです。

また、もし自分に合わなかったとしても、返金保証制度を利用すれば無駄なお金を使う必要もなくなります。

増大手術に比べて安価ではあるものの、1万円以上の買い物をするのは勇気がいるという方も多いでしょう。

コスパ面から見ても、返金保証制度がある増大サプリは優良と言えます。

③含有成分が明確である

増大サプリを選ぶ際の落とし穴として、含有成分がはっきりと記載されていないものを選んでしまっていることが挙げられます。

増大サプリに何が含有されているのかわからないと、粗悪品を購入してしまう可能性が高まってしまいます。

特に注目しておきたいのが、賦形剤（ふけいざい）の含有量です。

賦形剤とは、増大サプリを形成するために使われる成分のことです。ペニス増大には関係ありません。

増大サプリを選ぶ際は、ペニス増大のための要となる成分（L-シトルリン、L-アルギニン、亜鉛など）の含有量と賦形剤の含有量を比較してみてください。

賦形剤の割合が多い商品は、当然ながらペニス増大効果は薄いので選ばないことをおすすめします。

人気ペニス増大サプリ5つを比較してみた

口コミでも評価が高い人気増大サプリを5つピックアップしました。

それぞれの増大サプリの基本データを参考に比較をしてみましょう。

	ヴォルスタービヨンドブラスト	ガガドラス	プロキオン	ゼルゲインEX	ヴィトックスα
価格※1	12,800円、通常18,400円	初回1,980円 2箱目以降8,910円（増大集中コースのみ）通常12,800円	定期便7,800円、通常9,350円（980円でお試し可）	12,800円　 通常19,800円	初回14,080円通常21,780円
安全性	GMP認定工場製造、放射線物質検査済み	GMP認定工場製造、放射線物質検査済み	GMP認定工場製造 、放射線物質検査済み	GMP認定工場製造、 放射線物質・微生物検査済み	GMP認定工場で製造
成分数※2	約236種	約276種	約3種類	約242種類	約100種類
主要成分の含有量※3	L-シトルリン31,290mg、 L-アルギニン12,630mg、 亜鉛360mg	L-シトルリン180,000mg L-アルギニン 27,000mg、 亜鉛3,600mg	オキソアミヂン6,000mg	L-シルトリン 36,000mg L-アルギニン18,000mg	非公開
推奨摂取量	4錠/日	4錠/日	2錠/日	6錠/日（2錠×3種類）	1錠/日
特徴	特許成分・希少成分配合、購入者特典付	増大集中コースがお得、 含有成分数が圧倒的に多い	ペニス増大以外の健康効果も期待できる	タイムリースカプセル採用、希少成分配合	歴史が長く根強い人気がある

※1　1箱（1ヶ月分）当たり、全て税込価格
※2　1箱当たり
※3　1箱当たり

共通点として、「GMP認定工場で製造されている」という点が挙げられます。高品質で安全性が高いので、実際にペニス増大効果が得られている利用者が多いことがわかりますね。

他の項目については、かなりバラバラなのが実情。自分に合う増大サプリを選ぶにあたってチェックしておきたいポイントは以下の通りです。

自分にとって何が必要なのか、どんなサービスがあれば嬉しいのかをよく考えれば、増大サプリ選びで失敗するリスクは低くなっていくでしょう。

おすすめペニス増大サプリ厳選10選【口コミあり】

おすすめの人気ペニス増大サプリを解説していきます。口コミも紹介するので、実際に使用した方のリアルな意見も要チェックです。

①ヴォルスタービヨンドブラスト

出典：https://volstar.jp/

販売会社（公式サイト）	株式会社Leo Clie
価格（税込）	1箱 12,800円　2箱 23,920円　3箱34,220円
配合成分	L-シトルリン・ L-アルギニン ・ 亜鉛を含む236種類
返金保証制度	永久保証制度あり（初回購入分のみ）
安全性	GMP認定工場製造、放射線物質検査済み
おすすめ度

圧倒的なペニス増大効果を得られると、多くに男性から支持されているヴォルスタービヨンドブラスト。

「どの増大サプリを選んだらいいかわからない」という方にもおすすめです。

1位に選んだ理由は、利用した方の満足度がとにかく高いからです。

これは、永久返金保証をしているにもかかわらず、返金希望率がたったの0.2％という事実が根拠となっています。

配合成分について実数値表記であるのも嬉しいポイントです。実数値を公表している増大サプリは少なく、配合量を公表すらしていないサプリもあるのが実情。

そんな中、包み隠さず商品の情報を公開しているヴォルスタービヨンドブラストは、信用度も非常に高いと言えます。

さらに、購入者には特典として増大クリーム（1ヶ月分）＋持ち運びに便利なパウチ入タイプ（7日分）が必ずついてくるという太っ腹なサービスも。

ユーザーにとって嬉しい内容が充実しているのは、人気があることをしっかりと証明しています。

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ヴォルスタービヨンドブラストの良い口コミ

2年前には思いもしなかった#ヴォルスタービヨンド　を3ヶ月間飲んだだけで勃起時のサイズが11.5〜12.0cm前後の短小だったのが13.5〜14.0cmに成長して飲むの止めて2年近く経つのにそのままのサイズを維持してる。
トイレットペーパーの芯根元まで突っ込んで先っぽ出なかったのが今では余裕で出る！

— 生野速夫@ (@sourou_1977) June 14, 2020

ヴォルスタービヨンドプラスを3ヶ月使用して、2cmのペニス増大に成功したとのこと。サプリだけで2cmサイズアップできるのは嬉しいですね。

その後も2年近くキープできているようで、かなり満足度が高い商品ということがわかります。

ヴォルスタービヨンドブラストの悪い口コミ

先日ひと箱を飲み切りました。私には、まったく効果、反応がなかったです。まあ人それぞれなんでしょうか…　　　　　

                                                          　　　　　　　　　　　　　　　　　　引用：楽天市場

サプリは医薬品ではないので、効果に個人差があるのも事実。1箱飲み切った時点で反応が一切ない場合は、自分に合っていない可能性が高いです。

②ガガドラス

出典：https://zodia.jp/

販売会社（公式サイト）	株式会社DR
価格（税込）	初回1箱1,980円 　2箱目以降8,910円（増大集中コース）　通常12,800円
配合成分	L-シトルリン・ L-アルギニン・亜鉛を含む276種類
返金保証制度	あり（3箱目以降から適用）
安全性	GMP認定工場製造、放射線物質検査済み
おすすめ度

ガガドラスは、コスパ・配合成分数ともにハイレベルな増大サプリです。

初回の1箱は1,980円と圧倒的な安さを誇っています。さらにクレジットカード決済で500円OFFになるので、たったの1,480円でお試しできます。

お得に使用を続けたい方のために定期購入（増大集中）コースがありますが、期間に縛りがないのでいつでも解約は可能なのが良心的です。

ただ、含有量の表記が実数値ではなく原料生換算なので、実際にどれぐらい増大に必要な成分が含まれているかは明らかになっていません。

この点から、おすすめ度は星4.5つとしています。

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ガガドラスの良い口コミ

僕のカラダに非常によく合っていました！重要視している大事な3つの成分シトルリン、アルギニン、亜鉛もしっかり含まれてて良き！　   

引用：Amazon

増大サプリを選ぶにあたって、自分の体に合っているかはとても大切なポイントです。この方はガガドラスとかなり相性が良かったようですね。

ガガドラスの悪い口コミ

ガガドラスは、含有成分数や安さはヴォルスタービヨンドプラスに勝っています。ですが、やはり実数値表記でないのがネックです。

③プロキシオン

出典：https://kyoufukudou.com/

販売会社（公式サイト）	京福堂
価格（税込）	定期便1箱7,800円　通常9,350円
配合成分	オキソアミヂン含む約3種類
返金保証制度	あり（購入日から35日以内）
安全性	GMP認定工場製造、放射線物質検査済み
おすすめ度

プロキオンは、他の増大サプリと違い指定医薬部外品として承認されています。

ニンニクと同じオキソアミヂンという成分がメインになっていて、非常にシンプルな商品というのが特徴。

ペニス増大以外にも虚弱体質や食欲不振などの改善も効能に含まれているので、健康体を手に入れたいという方に特におすすめです。

980円で7日分のお試しパックが購入できて、気軽に手を出せるのも嬉しいですね。

ペニス増大に効果的なL-シトルリン・ L-アルギニン・亜鉛は含まれていないので、とにかくペニスを大きくしたいという方にとっては満足度はやや低めです。

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プロキオンの良い口コミ

プロキオン解約したが、本当に効いたので悩んでいる方にはお勧めします。変な薬買わずにプロキオン買え。

— 慎二@USCPA勉強中 (@osakesukijyanai) January 10, 2021

指定医薬部外品ということもあり、安全性は極めて高いです。怪しい商品に手を出すよりも、プロキオンを試す方がいいという声にも納得ですね。

プロキオンの悪い口コミ

プロキオン

とりあえず初めてみて

半月経過したけど

びっくりするほど
効果は感じませんね

— だるユキ─金津園が好きおじさん─ (@daruyukimk3) September 20, 2020

プロキオンを半月服用しても効果が全く感じられないという口コミ。オキソアミヂンに特化した商品なので、成分と相性が悪いと効果を実感できない可能性が高いので要注意です。

④ゼルゲインEX

出典：https://zelgain.com/

販売会社（公式サイト）	テクノス・ラボ
価格（税込）	キャンペーン中12,800円　通常19,800円
配合成分	L-シルトリン・L-アルギニン・亜鉛を含む約242種類
返金保証制度	なし
安全性	GMP認定工場製造、 放射線物質・微生物検査済み
おすすめ度

ゼルゲインEXは、タイムリリース効果でカプセルが小腸で溶けるため、吸収効率がいいのが特徴です。

他の増大サプリでは通常1種類ですが、ゼルゲインEXは3種類のカプセルを服用します。

透明カプセルは太く、白色カプレセルは大きく、茶色カプセルは長くとそれぞれ役割を持っています。

ただ、返金保証制度がないのでおすすめ度は星3.5つです。

いきなりまとめ買いするのではなく、1箱試してみてから継続するか考えるようにするのが賢い選択です。

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ゼルゲインEXの良い口コミ

肝心の効果は、飲んだ8日後に今までなくなっていた朝立ちをするようになり、15日経った時にはいつもより硬くなってる感じもして相手の感じ方が変わりました。
サイズは正確に測ってないんですが、サイズアップしたズッシリ感や手応えはあります。

色々試してきたから言えますが、どれか迷っている人にはオススメしたいと思います。

引用：Amazon

使用して15日でセックス時に女性の感じ方が変わったようです。増大サプリの効果としては非常に優秀と言えます。

多くの増大サプリを試してきた方の声なので、説得力がありますね。

ゼルゲインEXの悪い口コミ

思い切って3ヶ月分を買い今月末で3ヶ月が終了しようとしていますが飲み始めた頃と特にこれといって効果はありませんでした。

またカプセルの全ては押し出す歳に少し潰れると中の粉の量が分かるのですが完全に詰まってる訳では無く8.9割くらいといった量です。                                             

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　引用：Amazon

吸収効率を高めることに注力した商品なので、カプセル内の量は少ないというリアルな意見も。

腸の吸収力は体質に左右されるので、3ヶ月使用しても効果が得られない方も一定数いるようです。

⑤バリテイン

出典：https://varitain.com/

販売会社（公式サイト）	株式会社MID
価格（税込）	初回13,800円　送料無料
配合成分	L-シトルリン、L-アルギニンなど221種類
返金保証制度	なし
安全性	GMP認定工場製造
おすすめ度

バリテインは今まで70万部以上されている人気商品。

221種類もの成分がはいっており、配合成分においてはトップクラスです。
特に国際推奨成分である、「スペルリナ」を配合成分しているのが特徴。

ゼルゲイン同様に3種類のカプセルを使用しており、それぞれ役割の違う成分が凝縮されています。

ただ、ゼルゲインよりも配合成分数が少なく価格も高いので、5位とさせていただきました。

とはいえ、GMP認定を受けた工場で作られているうえ、実感率継続率ともに97％を超えているので、信頼性は高いといえます。

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バリテイEXの良い口コミ

ちょっと値段が高かったが、前に3タイプのものを試して良かったので買ってみました。
効果は期待どおりで、実感が早いと感じました。

あと良かったのが、前の日に疲れていても、朝起きるのが楽になった気がします。
増大のためにも、健康のためにも飲んでいます。

引用：Amazon

3種類のカプセルのおかげか、早めに効果を実感できるようですね。
増大だけでなく体調も良くなるので、健康になりたい方にも効果アリです。

バリテイEXの悪い口コミ

飲んだら蕁麻疹が出たので続けられませんでした。
副作用は絶対に無いとの情報だったので残念です。
可能であれば成分の見直しなんかをしてほしいなんて思ってます。

引用：Amazon

使用者のなかには蕁麻疹が出たという声も。

安全とはいえ、人によっては体質に合わない方もいます。
配合成分に対してアレルギーがあった場合、副作用の可能性はあるので注意してください。

⑥ヴィトックスα

出典：http://www.menlabo.com/item/vitox/

販売会社（公式サイト）	株式会社KDR
価格（税込）	初回14,080円 　通常21,780円　送料600円
配合成分	L-シトルリン、L-オルニチン、亜鉛含む約100種類
返金保証制度	なし
安全性	GMP認定工場製造
おすすめ度

2015年販売開始と、増大サプリの中でも知名度が高い商品です。

1箱購入するともう1箱サービスになるので、600円の送料はあまりに気にならないでしょう。

また、発売から改良を重ねていますが価格は変わっていません。長く飲み続けていくには安心できる商品だと言えます。

主要成分の含有量が公表されていないため、不安に感じる要素があるのが少し難点。そのため、おすすめ度は低めの星3つです。

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ヴィトックスαの良い口コミ

飲み続けて半年で+6cm　これで平均くらいまでなりました

引用：楽天市場 

半年という長い期間はかかったものの、＋6cmという驚きの結果に。増大効果としては申し分ないですね。

ヴィトックスαの悪い口コミ

80カプセル飲みました。1日朝と夜、40日経過しましたが、目立つ変わりは無いです。個人差と言えばそれまでですが、継続の価値は無いと判断しました。

引用：楽天市場

40日間飲み続けても効果が感じられなかったという声も。ペニス増大に有効な成分が配合されていても、体質や飲み方によっては効果が薄いこともあります。

⑦ブラビオンS

出典：https://nachurabo.com/shopping/lp.php?p=bravion

販売会社（公式サイト）	株式会社デイワン
価格（税込）	12,800円
配合成分	L-シトルリン、L-アルギニン、コブラなど66種類
返金保証制度	永久返金保証
安全性	GMP認定工場製造
おすすめ度

ブラビオンSは新聞やテレビなど、複数のメディア出演を果たしているサプリ。

100倍濃縮により、1日3,000mgものシトルリンを摂取できます。
加えて、活力を助ける野生のコブラを独占配合しており、内側から元気になることができます。

永久返金保証もあるので、もし効果がなかったとしても金銭面で損はしません。

ただ、配合成分数が66種類と少ないうえに、シトルリン以外の成分量少ないのが難点。
上位のサプリと違い、配合量が1つに特化している分、大きな相乗効果は期待できません。

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ブラビオンSの良い口コミ

前々からサイズが気になると言っていた彼氏にプレゼントしました。結構高い買い物なので本人が前に買うのを悩んでましたけど、私にとっても大きくなってくれると嬉しかったので、お互いに喜べる意味でも内緒で購入を決めました。渡したらとても喜んでくれていたので良かったです。

飲むようになってからサイズ感も少しずつ増えてきたと思うし、飲む前よりもガッツイてくるようになりました。彼氏も調子がいいとのことなので、このまましばらく買ってあげて彼氏育成していこうかと思います。

引用：Amazon

女性から男性に送るケースもありました。
セックスでのがっつきがよくなったとのことで、性生活の満足度も高まります。

ブラビオンSの悪い口コミ

ブラビオンリキッドと一緒に購入しました。
想定の範囲内ですので不快には思っていませんが、がっかりです。
同じ騙されるなら安い商品で十分です。

引用：Amazon

きちんと効果を実感できる方もいれば、なんの変化も得られない方もいます。

しかし、ブラビオンSは永久返金保証があるので、お金を無駄にすることはありません。

⑧ペプチア

出典：https://peptia.jp/

販売会社（公式サイト）	株式会社ゼンケア
価格（税込）	通常10,800円　定期4,800円
配合成分	不明
返金保証制度	なし
安全性	GMP認定工場製造
おすすめ度

ぺプチアは増大サプリで唯一、現役医師が開発監修しているサプリ。
医師推薦の証である、ドクターRECマークを取得しています。

特許成分の他に、マカの20倍濃縮の「MACAXS」を配合しているのが最大の特徴。

GMP認定を受けた工場で作られているため、安全にもぬかりありません。

デメリットは配合成分が公開されていない点と、返金保証がない点。

医師が監修しているとはいえ、中身の詳細が分からなかったり返金保証がなかったりすると、と不安が残りますよね。

また、1日6粒飲まなくてはいけないので、少し大変です。

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ぺプチアの良い口コミ

めちゃめちゃ良かったです。現在妊活中で色々と妊活サプリを飲んでますが、ランペップという成分が気になり購入しました。大当たりでした！今は飲み始めて2ヶ月経ちますが〇液の量が増え、硬さも驚くほど変わりました。非常に驚きました。値段が値段なのでと思ってたのですが、公式で買えばめっちゃ安い！！

引用：Amazon

妊活に励む男性にもおすすめなのがぺプチア。
ペニスの硬さやサイズだけでなく、精液量まで増えています。

ぺプチアの悪い口コミ

私には合わないのかもですが、値段と過大広告に納得できるものではありませんでした。
数カ月継続しないと効果が出ないというフレコミですが、それならばコスパ重視で他にしたいですね・・・。

引用：Amazon

口コミでは数ヶ月続けないと効果がないとありますが、増大サプリに即効性はありません。

どの増大サプリに挑戦しても、長期戦になるので根気が必要になります。

⑨SIZE UP EX

販売会社	GALLEIDO
価格（税込）	通常4,320円
配合成分	不明
返金保証制度	なし
安全性	GMP認定工場製造
おすすめ度

SIZE UP EXはアメリカを中心に販売されており、入荷3ヶ月待ちという売れっ子サプリです。

アメリカ発の製品なので、心配になるかもしれませんが、製造は国内の信頼できる工場でおこなわれています。
そのため品質は十分に高いといるでしょう。

値段は4,320円と安価。
しかし、安い増大サプリは効果がないケースが多いので、信頼性は高くありません。

海外の人気サプリを試したい方に向いています。

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SIZE UP EXの良い口コミ

海外産がよく思われていないのは、日本人と外人の体格差が原因です。
海外産は体が小さい日本人には、効きすぎる可能性があるんですね。

しかし、SIZE UP EXは国産ということもあり、そういった心配はいらないようです。

SIZE UP EXの悪い口コミ

海外産は日本人には効果が大きすぎるせいか、副作用が出る人もいます。

⑩フュージョンEX+

出典：https://body-custom.net/fusionex8/

販売会社	株式会社スリーピース
価格（税込）	通常7,980円
配合成分	シトルリン、マカ、バイオペリン
返金保証制度	なし
安全性	不明
おすすめ度

フュージョンEX+はシトルリンやマムシ、マカなど下半身に効く成分がしっかり配合されています。
増大はもちろん、精力剤にも含まれている成分もあるので、高い効果が期待できますよ。

1日1粒飲めばいいので、飲みにくさもありません。

ただ、安全性に関する情報や返金保証がない点は不安があります。

ペニス増大サプリだからこそ、上記のようなポイントは大切にしたいところです。

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フュージョンEX+の良い口コミ

増大サプリは1度に飲む数も重要です。
1日1粒というのは中々ないので、手軽に飲めます。

フュージョンEX+の悪い口コミ

安価なサプリは高価なものと比べて、実感できる効果が薄い場合がほとんど。

お試しならともかく、本格的に増大させたい方は上位の増大サプリを買いましょう。

ペニス増大サプリの効果を高める3つの方法

増大サプリの効果を高める3つの方法について解説します。
どれも難しいことではないので、ぜひ実践して効率的にペニス増大を目指しましょう！

自分に合うサプリを最低でも3ヶ月は飲み続ける

増大サプリは健康食品なので、短期間で効果を実感するのが難しいのが現実。

ただ、1ヶ月ほどで自分に合っているのかを判断することは可能です。

1箱使用後に勃起しやすくなったか、副作用を感じずに使用できているかを確認してみるようにしてみてください。

自分に合っていることがわかったら、無理せず使用し続けられる商品を最低でも3ヶ月は継続して飲み続けることをおすすめします。

生活習慣を変えてみる

過度な飲酒や喫煙は、増大サプリの効果に大きく影響を及ぼします。ペニスに血液が行き渡ることを妨げて、増大サプリの効果を妨げてしまう可能性があるからです。

ペニスを大きくしたいのであれば、適度に楽しむ程度にとどめておきましょう。

また、普段の食生活でもアルギニンや亜鉛を積極的に摂取するようにすると、増大サプリとの相乗効果が期待できます。

アルギニンは大豆製品（納豆、豆腐、油あげなど）、亜鉛は牡蠣、しらすに豊富に含まれています。

反対に、塩分の多い食べ物は血流を悪くしてしまい増大サプリとの相性が悪いです。ラーメンやファーストフードをよく食べる方は、頻度を減らすように工夫しましょう。

摂取するタイミングに気をつける

空腹時は体が栄養を摂取しやすいタイミングなので、増大サプリを飲むタイミングとして最適と言われています。

ですが、強いアルカリ性をもつL-アルギニンは胃もたれを起こす原因になることも。胃が弱い方は無理のないタイミングで飲むようにしてください。

また、メーカーが推奨している摂取量を守ることも大切です。

増大サプリは、たくさん飲めばいいというわけではありません。副作用が発生する恐れもあり危険なので、正しい飲み方を徹底するようにしましょう。

まとめ

ペニス増大サプリは、何よりも自分に合ったものを見極めることが重要です。何も考えずに適当に選んでしまうと、結果的にお金と時間が無駄になってしまいます。

また、実際に試してみないとわからないこともあるので、返金制度やお試しパックなどを上手に活用するようにするといいでしょう。

どれだけ評判が良くても、体質や生活環境によっては合わない人がいるというのも現実です。

自分に合う増大サプリを見つけたら、あとは根気強く継続するのみ。自慢のペニスを手に入れるまでのスタートラインに立つことができたと言っていいでしょう。
増大サプリをフル活用して、男性としての自信をアップさせていきましょう！